旅とパンとカメラとお菓子。
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pancakes
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今朝のブレックファスト用に焼いたパンケーキ。
レシピはお気に入りのこちらを参考にしています♪

バター+メイプルシロップと、チョコレートクリーム+お手製のルバーブジャムでいただきました。




e0140529_2034735.jpg

パンケーキを食べてお腹を満たした後は、1時間くらいの距離にある妙義山へロッククライミング(汗)に行ってきました。
ほんとは足慣らしのための軽いトレッキングのつもりだったのですが、実際行ってみたら鎖を使って登らないといけない岩場が2、3カ所あって冷や汗もので登ったり降りたりしてきました。。。汗
スニーカーを履いて行くような場所ではありませんでした。。。(反省。。)

でも下山したあとはかなりの爽快感があったので、たまにはこんなチャレンジもいいかもしれません 笑。
『タマには』がポイントですが。。笑

久し振りに着ていたTシャツを絞れるくらいの汗をかきました :->


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by ui-tana | 2013-07-06 20:28 | sweets | Trackback | Comments(6)
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Commented by chocottie at 2013-07-07 02:30
ルバーブのジャム、いつ作ったの??
知らなかったー!食べたーい!!
Commented by ui-tana at 2013-07-07 07:52
エイコたん
えっとね1年前かな。。。?
長野へ行った時に道の駅(?)でたまたまルバーブが売っていたので作ったの。
何個か瓶で保存してあったのだけど、今食べているのが最後の1個じゃないかな。。。汗
Commented by Moon-in-the-ocean at 2013-07-10 04:55
ロッククライミングにはスニーカーではいけないんですね。全く知りませんでした(苦) こちらではロッククライミングどころかあまり歩きもしてないので、少し歩くと歳のせいか動悸が(苦) 
今お昼ご飯を食べるまでお腹がグーグー鳴っているので、このパンケーキの写真、危険です!!
Commented by ui-tana at 2013-07-10 15:42
月海さん
こんにちは〜☆
本格的なロッククライミングをしたことが無いので私も分からないのですが、もっと岩をがちっと掴むタイプの靴底の方が良さそうです。(たぶん。。)
私も普段あまり運動をしない人なので(あ、でも毎日片道10キロの距離を自転車通勤していますが。。)、久し振りに気持ち良い汗をかきました。
パンケーキちょっと焼き色付き過ぎですが(汗)、美味しかったです〜♪
Commented by kinnnikumans at 2013-07-12 09:32
わ~~~またまた丁寧に焼かれたパンケーキ
美味しそうな香りがこっちまで 
画面をくんくんくん ←怖い怖い

uiuiさん、ほんと暑いですよね。
Tシャツがしぼれるほどの汗!!!

私昨日実は熱中症で倒れました。
気を失って 4時間くらいで復活したのですが
かなり焦りました(汗)

uiuiさんも気を付けて下さいね!! はい!!
Commented by ui-tana at 2013-07-12 18:39
ジャックどの
こちらにもコメントを有り難うございます♪
ひゃあ、ジャックどの熱中症で気を失ったのですかΣΣ(°Д°;)
それは大変!!!!ダメですよ!ちゃんと水分を補給して熱中症対策しないと!!(心配心配。。汗)
という私も一昨日頭が痛くなって、旦那さんに保冷剤を巻いたタオルで首筋を冷やしてもらいました。

今年の夏はほんとうに暑いですね。
梅雨が開けるのも早かったので、長い夏も始まったばかりですもの、お互いに気をつけましょうね!
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