旅とパンとカメラとお菓子。
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酢たまねぎ

e0140529_17251377.jpg


酢たまねぎなるものを作ってみました。


分量覚え書き
・玉ねぎ 半分(約125グラム)
・梅酢 100ml
・蜂蜜 40g

玉ねぎは切った後水にさらさずに15分くらいそのまま置いておく。
酢に蜂蜜を溶かしてレンジで少し加熱し、玉ねぎを入れた容器に注ぐ。




e0140529_17251775.jpg


うちの旦那さんは酢が苦手なので食べてくれなそうですが(笑)、自分が試してみて良かったら勧めてみよう♪


++++++++++
最近ジョギング+ウォーキングを始めてみました。
ずっと走れないので、疲れたら歩いてまた走っての繰り返しで1時間ほど。

一日置きくらいのペースで、頑張りすぎずに続けていこうと思います。



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by ui-tana | 2015-07-19 17:44 | Trackback | Comments(4)
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Commented by kinnnikumans at 2015-07-23 22:58
わ~~~ ウォーキングとかジョギングいいですね!!

私も一時期やっていましたが
熱中症になって以来 ビクビクしてできなくなってしまいました(汗)
uiuiさんも気をつけながら楽しんで下さいね。

食べ物もだけどガン予防にウォーキングは
すごくいいと 広報誌に書いてあったので
歩く事っていい事なんやなぁと改めて思っていました。

私は酸っぱいもの大好きですよ~♪
おいしそうだなぁ(^^)
Commented by ui-tana at 2015-07-26 14:15
ジャックどの
熱中症は怖いですね。私も気をつけます。
今日も暑いので、ジャックさんも体お大事にしてくださいね。

酢たまねぎおいしいです!
簡単に作れるし冷蔵庫にストックしておくことができるので、なるべく毎日少しずつ食べるようにしています。

女の人は酸っぱいもの好きなのに、なんで男の人は苦手な人が多いんでしょうね〜??
まあ旦那さんは気にせずに(笑)一人でいただきます〜 笑
Commented by chocottie at 2015-08-02 10:01
ウォーキングにジョギング!?
絶対真似できない。尊敬する!
Commented by ui-tana at 2015-08-02 17:33
エイコたん
エイコたんは仕事が体力使うもの、温存しておかないと駄目よ。

走るの苦手なんだけど、体力が落ちている気がするので(実際落ちていると思う)頑張っているの。
走り始める前はダルいんだけど、走った後はかなりすっきり気分になるわよ
(・∪・)♪
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